Prieš miegą

Aprašymas

Kviečiu tave pasinerti į raminančią meditacinę praktiką, kuri padės atsipalaiduoti ir pasiruošti ramiam nakties miegui. Patogiai įsitaisyk savo lovoje arba kitoje ramioje vietoje, kurioje gali atsipalaiduoti.

Praktikos trukmė ~24 min.